젤리클 캣츠

​ 안녕하세요~~
엄지의 제왕에서는 갱년기 여성에게 부족한 세라마이드를 보충해주는 미강유크림 만드는법을 알려줬는데요.

 저도 한번 미강유크림을 만들어 보았습니다~~ㅎㅎ

갱년기 증상으로 안면홍조, 가려움증, 피부가 거칠어지고 늘어지는 등 피부질환이 있다고 합니다.  
그 이유는 여성호르몬이 감소하면서 피부장벽을 약하게 만들기 때문이라고 합니다. 

 여성호르몬이 세라마이드라는 성분을 만드는데 갱년기가 되면 여성호르몬이 줄어들고 피부에 필요한 세라마이드 성분도 같이 줄어들기 때문에 피부장벽이 무너져 피부의 수분이 증발하여 피부가 건조하고 가렵다고 합니다. 
 
미강유란? 미강유의 효능

미강유란 쌀겨로 만든 기름으로 카놀라유, 포도씨유와 마찬가지로 고급유에 속합니다.
이때 미강은 현미를 도정 할 때 발생하는 쌀겨를 말하며, 쌀겨기름, 현미유라고도 부릅니다.
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미강유의 영양성분을 보면 올레산, 오메가6지방산, 오메가3 지방산, 토코페롤, 감마오리자놀, 비타민E등이
있으며, 피부와 항암작용 등 여러모로 우리 몸에 좋은 효능이 풍부한것으로 알려져 있습니다.
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​미강유의 효능
미강유는 37%의 고도 불포화지방과 45%의 단일 불포화 지방을 함유하고 있어
그 비율이 거의 1:1에 달하는데 이러한 지방산의 균형은 신체의 콜레스테롤을 감소시켜주고,
심장마비나 뇌졸증 등을 예방한다고 합니다.
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또한 항산화물질이 함유되어 있는 비타민E와 오리자놀이 풍부해 암 예방, 피부건강, 

노화예방에도 좋다고 합니다.
피부와 항암작용 등 우리 몸에 좋은 효능이 풍부하죠
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​ 미강유의 효능
미강유 속 오리자놀과 토코페놀, 레시틴 등 다양한 생리활성 물질 중 오리자놀 성분은 페롤산과 스테롤류,
알코올류가 결합된 화합물로 갱년기 장애와 자율신경 실조증 등에 효능이 있습니다.
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또한, 피란산이 다량 함유되어 있는데 이 성분은 암세포의 증식도 억제해줍니다.
항알레르기 면역 활성 및 항암에 좋은 성분도 다양하죠. 미강유에는 혈관 내 산소 공급량을 증대시켜
혈액순환을 원활하게 해주는 감마오리자놀 성분도 함유되어 있습니다.
여성호르몬이 감소됨과 더불어 세라마이드도 줄어
  갱년기가 되면 여성호르몬이 감소되면서 세라마이드가 줄어들면서 피부장벽도 무너지게 됩니다.
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   가려움이나 피부건조 세라마이드가 부족해 피부장벽이 무너졌다면 세라마이드를 
보충해주는 것이 좋겠지죠? 

세라마이드가 풍부한 미강유는 갱년기 피부질환 완화에 큰 도움을 줍니다.
미강유는 마트나 인터넷쇼핑에서도 크게 비싸지 않은 선에서 구입이 가능합니다.
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집에 하나쯤은 가지고 계실 바세린! 점도를 위해 필요하지만, 보습에도 으뜸이죠~~ 
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  미강유크림 만들기
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바세린 한스푼을 볼에 옮겨담아주세요. 미강유도 함께 넣어주세요
그 비율은 바세린1 : 미강유 2 입니다.
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알콜로 소독한 크림통에 바세린 한스푼을 넣고

미강유2스푼 듬뿍 넣고 

이 두가지 재료만 마구마구 섞어주세요!

바세린이 구덕구덕해서 그릇에 뜨거운 물로 중탕해서 잘 석어 줍니다~~
이렇게 잘 저어주면 1시간뒤에는 이렇게 크림형태로 만들어집니다.

용기에 담아서 굳혀서 사용하면 끝! 다 만들어졌다면 냉장고에 보관하면서 쓰면 좋습니다.

만들기가 넘 간단해서 좋으네요~~ㅋㅋ
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이렇게 만들어진 미강유크림은 에센스와 크림의 중간단계로 쓰니 발림성이 꽤 좋습니다.

아주 굿입니다~~

꿀피부 완성 ~~ㅋㅋ